Медовый массаж пришел к нам из древнего Востока и Тибета. Там его применяли для поддержания хорошей физической формы и в качестве профилактики различных заболеваний. Почему мед так полезен? В нем содержатся натуральные витамины и микроэлементы, которые наш организм легко усваивает. А за счет нанесения меда на тело с помощью массажа, он быстро и глубоко впитывается и поступает прямиком в систему кровообращения.

Медовый массаж является одним из самых лучших средств в борьбе с цюллюлитом. После нанесения на кожу меда, через нее выходят токсины. Таким эффектом не обладает ни одно косметическое средство. После оздоровления медовым массажем ваша кожа станет эластичной, упругой, а подкожный жир растворится.

Массаж с медом способствует быстрому похудению, так как происходит очищение организма от шлаков и соответственно – ускорение обмена веществ.
Медовый массаж станет незаменимым при хронической усталости, нарушений сна, стрессовых состояний, он помогает расслабиться и настроиться на позитивную волну. А заодно облегчит вегетососудистую дистонию и повысит ваш иммунитет.

Главный плюс меда – его доступность. Именно поэтому вы можете провести такой массаж в домашних условиях. Для массажа подойдет абсолютно любой вид меда.

Приготовьте специальную смесь. Для этого вам понадобиться смешать две чайные ложки меда и пять капель ароматического масла (грейпфрут, мандарин, апельсин, лимон, можжевельник, эвкалипт, лаванда). Кстати, масло из цитрусовых обладает наибольшем антицеллюлитным эффектом.

Перед началом процедуры нужно разогреть смесь до комнатной температуры.
После окончания массажа необходимо принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем. Потом, спокойно полежите минут 20, дайте телу отдохнуть.
После массажа полезно выпить чашечку зеленого чая, для усиления очищающего эффекта. А чтобы уменьшить возможные болевые ощущения от процедур, делайте массаж не ладонью, а подушечками пальцев.